هنگام خرید حتما مناسبترین سایز کفش را در نظر بگیرید. چراکه میزان فعالیت شما در زمان ورزش بسیار زیاد است و کفش نامناسب باعث بروز مشکلات جدی برای سلامتی شما میشود. توجه داشته باشید که هنگام انجام تمرینات ورزشی سایز پاهای شما بزرگتر میشود. بنابراین نیاز است تا کفش را نیم تا یک سانتیمتر بزرگتر از بلندترین انگشت پای خود در نظر بگیرید.